Sałatka z pieczarkami

Sałatki nie muszą być z majonezem, można je jadać, w sposób lekki i zdrowy. Dziś bardzo prosta sałatka na co dzień 🙂 Pamiętaj diabeł tkwi w szczegółach, dbaj o detale, zastępuj nawet te składniki, których dodajesz niewielką ilość. Chodzi tu o wyrobienie zdrowych nawyków. Gwarantuję, że z czasem nie pomyślisz o majonezie. Awokado to idealny zamiennik

Omlet na zielono

Omlet na zielono, doskonały na pierwsze śniadanie. Zdrowy, pożywny i bardzo smaczny. Gwarantuję, że takie śniadanie dostarczy Ci energii na długo. Przed dodaniem soli odłożyłam trochę masy i zrobiłam mini omlecika dla córeczki 🙂 Składniki: 2 jajka 1/4 średniej cukinii 1/2 łodygi selera naciowego 1 łyżka płatków orkiszowych pełnoziarnistych 1 łyżka otrębów owsianych sól himalajska pieprz olej