Batony

Błyskawiczny przepis na energetyczne, zdrowe batony. Świetnie sprawdzają się jako przekąska dla dzieci, do pracy czy w podróży. Składniki: 200 gram daktyli 150 gram płatków migdałowych 2 łyżki kakao 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżka nasion chia 1 łyżka syropu daktylowego (można śmiało pominąć) Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na około 15 minut. Następnie odcedź

Trufle migdałowe

Bardzo pyszne kuleczki 🙂 Składniki: 100 gram daktyli 100 gram pudru z płatków migdałowych sok z połowy pomarańczy Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na 15 minut. Następnie odciśnij z wody i zblenduj. Płatki migdałowe zblenduj. Połącz daktyle z płatkami migdałowymi dodaj sok i dokładnie wymieszaj. Lep kulki dowolnej wielkości. Obtocz w kakao w sezamie w

Ciasto z batatów z nutką daktylową

Kolejna ciasto z warzyw, tym razem padło na słodkie ziemniaki – bataty. Ciasto przekładane jest marmoladą z daktyli 🙂 Jest proste w wykonaniu, pyszne i wilgotne. Bardzo polecam 🙂 Składniki: 1 duży batat (po obraniu 430 gram) 100 gramów mąki kokosowej 3 jajka 2 łyżki kakao 6 łyżek ksylitolu (może być inne słodziwo) 100 gramów daktyli