Kokosanki fit

Ach ten kokos, nieograniczone możliwości, znów zdrowo, szybko i bardzo smacznie 🙂 Składniki: 200g wiórek kokosowych 3 białka 2 jajka 2 czubate łyżki ksylitolu szczypta soli Ubij białka wraz z solą na sztywno, dodaj jajka, ksylitol i miksuj jeszcze przez chwilę. Do masy dodaj wiórki i wymieszaj szpatułką. Uformuj kokosanki i wyłóż na papier do

Ciastka kakaowe z nasionami konopi siewnej

Przedstawiam Wam bardzo zdrowe bezglutenowe ciasteczka, ich zdrowotne właściwości zawdzięczamy niełuskanym nasionom konopi siewnej. Ciasteczka są kruche na wierzchu a wilgotne w środku, do tego przy ich jedzeniu nasiona niesamowicie chrupią. Naprawdę gorąco polecam. Ich przygotowanie nie zajmie Wam dużo czasu. Składniki: 100 gram daktyli 3/4 szklanki płatków migdałowych 1/2 szklanki niełuskanych nasion konopi siewnej