Wegańskie placki z jabłkiem

Tym razem placki w wersji wegańskiej. Składniki: 2 banany (zastępują jajko i dodają słodkości) 1 starte jabłko 1/2 szklanki mleka roślinnego (ja użyłam orkiszowego) mąka orkiszowa olej rzepakowy do smażenia Banany zblenduj, dodaj starte jabłko, mleko i mąkę w takiej ilości aby uzyskać dość gęstą masę. Smaż na oleju kilka chwil z każdej strony. Odsącz

Placki owsiane

Placki, placki, placki jak ja je uwielbiam a jeszcze bardziej uwielbia je moja 1,5 roczna córka 🙂 Kolejny przepis 🙂 Oczywiście bardzo prosty. Możesz je zrobić na dwa sposoby, oto one: Opcja pierwsza: banan płatki owsiane błyskawiczne rodzynki (opcjonalnie) syrop klonowy (opcjonalnie) ja nie dodaje Opcja druga: banan płatki owsiane błyskawiczne jajko mleko roślinne (migdałowe,

Owsianka bezglutenowa na śniadanie

Uwielbiam takie śniadanko 🙂 Dzieci na pewno też chętnie zjedzą. Tym mniejszym maluchom można zblendować. Składniki: 1 szklanka płatków owsianych bezglutenowych 2 szklanki mleka kokosowego 1 banan garść żurawiny garść rodzynek 1 małe jabłko wiórki kokosowe do posypania kilka jagód Goi 2 łyżki syropu z agawy opcjonalnie Do garnka wlej mleko, dodaj płatki, pokrojonego w plastry

Jaglany budyń z pomarańczą

Budyń z kaszy jaglanej jest bardzo sycący, pożywny doskonały również dla dzieci 🙂 Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej 2 szklanki soku pomarańczowego (ok. 4 pomarańcze) 1 szklanka wody 1/2 łyżeczki aromatu waniliowego 4 łyżki syropu z agawy Kaszę dokładnie przelej wrzątkiem, następnie wypłucz w zimnej wodzie. Do garnka wlej sok pomarańczowy dodaj kaszę i gotuj pod

Domowy kisiel

Zrobienie domowego kisielu zajmuje naprawdę chwilkę, potrzebujesz SOK i MĄKĘ, a więc do dzieła! zrób swojemu maluchowi. To bardzo zdrowa przekąska 🙂 150 ml soku, ja miałam własnoręcznie zawekowane wiśnie 2 łyżeczki cukru kokosowego, oczywiście im mniej dodasz tym lepiej, moje wiśnie były dość kwaśne, więc musiałam 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej Odlej niewielką ilość soku, tak

Omlet na zielono

Omlet na zielono, doskonały na pierwsze śniadanie. Zdrowy, pożywny i bardzo smaczny. Gwarantuję, że takie śniadanie dostarczy Ci energii na długo. Przed dodaniem soli odłożyłam trochę masy i zrobiłam mini omlecika dla córeczki 🙂 Składniki: 2 jajka 1/4 średniej cukinii 1/2 łodygi selera naciowego 1 łyżka płatków orkiszowych pełnoziarnistych 1 łyżka otrębów owsianych sól himalajska pieprz olej

Pulpeciki dla każdego dla dużego i małego !

Składniki: 1,5 litra wody 0,5 kg piersi z indyka 1 jajko 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka majeranku 2 średnie marchewki 0,5 średniej cukinii 3 łyżki zarodków pszennych mąka ziemniaczana kleik ryżowy dla „małego” przecier pomidorowy – ja robie własne weki, ale możesz zalać wrzątkiem pomidory, zdjąć skórkę i zblendować, ostatecznie użyj przecier kupny tylko ten w