Ciasto z owocami

Błyskawiczne bezglutenowe ciasto z owocami, zapraszam 🙂 Składniki: 1 szklanka mąki gryczanej 1/2 szklanki mąki kukurydzianej 1/2 szklanki mąki ryżowej 3 jajka 1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia 1/2 szklanki cukru kokosowego 1/2 szklanki oleju rzepakowego owoce (u mnie maliny i truskawki) możesz użyć każdych innych jak borówki, czereśni, wiśni Do jednej miski wsyp mąki

Sałatka z pieczarkami

Sałatki nie muszą być z majonezem, można je jadać, w sposób lekki i zdrowy. Dziś bardzo prosta sałatka na co dzień 🙂 Pamiętaj diabeł tkwi w szczegółach, dbaj o detale, zastępuj nawet te składniki, których dodajesz niewielką ilość. Chodzi tu o wyrobienie zdrowych nawyków. Gwarantuję, że z czasem nie pomyślisz o majonezie. Awokado to idealny zamiennik